Da li ste ikada u životu rekli: Da imam to i to bio bih sretan?

Ili ste rekli: Da je šef/partner/dijete/roditelj ili… drukčiji, bio bih sretan? Ili biste bili sretni da imate manje kilograma, drukčiji nos ili noge?

Umjesto da se žalite, tugujete, ljutite i okrivljujete druge, stanite i sebi postavite pitanje: ŠTO ĆE SE DOGODITI AKO OSTVARIM ONO ŠTO ŽELIM?

U dugogodišnjoj praksi uvijek mi je bilo zabavno promatrati reakciju ljudi na to pitanje, a zabavno mi je i kad ga sama sebi postavim, pa osjetim neku od reakcija koje ukazuju na strah od uspjeha. Jer najčešće se događa da se - u trenutku kad shvatite kako je određeni uspjeh za vas ipak moguć! - pojavljuje strah. Tada slijede racionalizacije: razna opravdanja, objašnjavanja, razlozi… No mi zapravo znamo da će se naš život promijeniti, što će neizbježno iziskivati da se i sami promijenimo.

Dok sam upoznavala NLP, dok sam prolazila stupnjeve obuke, a kasnije kao trenerica NLP-a radila s više stotina ljudi, naučila sam i uvjerila se da sva moć i kontrola života leži u kreativnosti u nama samima.
Sve oko nas nastalo je tako da je netko imao san, bio besramno neskroman. Netko je bio dovoljno hrabar da sanja, dovoljno hrabar da taj san materijalizira pa i podijeli s drugima, u zajedničkoj kreaciji naše stvarnosti i naših života. I zato budite besramno neskromni u snovima i dopustite sebi da ih ostvarujete.
Tako sam učinila ja, a ako mogu ja možete i vi, zar ne?

Što je NLP?

Prema Richardu Bandleru, NLP je stav i metodologija koja za sobom ostavlja tehnike.
Prema Anthony Robbinsu, NLP je reprogramiranje našeg mozga u svrhu postizanja pozitivnih rezultata.
U svojoj knjizi Introducing NLP (Uvod u NLP), Joseph O'Connor i John Seymour tumače neurolingvističko programiranje kao umjetnost i znanost osobne izvrsnosti. Umjetnost, jer svako od nas unosi unikatni stil u ono što radi, a znanost jer nam daje metode i procese za otkrivanje i primjenjivanje izvrsnosti u bilo kojem području života.
U svojoj knjizi The NLP Coach (Učitelj NLP-a), Ian McDermott i Wendy Jago ističu kako je NLP je više od njegovih specifičnih tehnika, te ga tumače kao sustav znanja i način gledanja na stvari, stajalište, jer se temelji na tome kako ljudi stvarno misle i ponašaju se, a ne na teorijama o tome zbog čega čine to što čine.

Neurolingvističko programiranje bavi se procesom, a ne sadržajem. Proces je prepoznavanje obrazaca u kojima djelujemo, bez obzira je li riječ o problemu ili rješenju. Pitamo se kako osoba nešto ostvaruje (bilo ishod ili problem). Postoje obrasci koji nas dovode do željenog ishoda (naglašavam željenog, jer uvijek dobivamo neki rezultat, a pitanje je da li smo zadovoljni s njim ili ne, da li smo ga željeli) i oni koje nas ne dovode.

Kada otkrivamo obrasce fokusiramo se na sustave predstavljanja, strategije pojedinca, njegove vrijednosti i uvjerenja, riječi koje koristi, tonalitet i fiziologiju.

Prema Bratoljubu Klaiću fiziologija je jedna od osnovnih bioloških znanosti koja proučava funkcije i vitalne procese živih organizama i ljudi. NLP se tim terminom koristi prvenstveno označavajući ljudske pokrete, geste, disanje, treptanje, boju lica. Apsolutno je nebitno za uspješnost provođenja neke od tehnika promjene je li riječ npr. o konfliktu s punicom ili svekrvom ili partnerom ili šefom. To je sadržaj. Daje nam odgovor na pitanje što. Bitno je i dio je procesa kako osoba kreira problem i koji resursi su joj potrebni da ga riješi.

U NLP-u smo fokusirani na ishod (ono što želimo) i da bismo do njega stigli valja utvrditi sadašnje stanje (što je sada, koja ponašanja, misli i osjećaji čine sadašnje obrasce) i koja ponašanja, misli i osjećaji čine obrasce u željenom stanju. Osnovni obrazac promjene glasi: utvrditi sadašnje stanje, odrediti željeno stanje i pronaći odgovarajuću tehniku, alat i vještinu, da bismo aktivirali resurse pomoću kojih ćemo ostvariti ishod.
Resursi su sve što nas podržava u ostvarenju naših ishoda: stanja, misli, strategije, iskustvo, ljudi, događaji.
Stanja su skup neuroloških i fizičkih procesa u nama kao individuama u određenom vremenu. Stanje utječe na našu sposobnost i interpretaciju iskustva. Stanja - samopouzdanost, ljubomora, energičnost, zaljubljenost, ljutitost, smirenost... - dolaze iz naših unutarnjih reprezentacija (sustava predstavljanja), a one su dio koji možemo mijenjati, tj. možemo ući u stanje koje nam omogućava ostvarenje ishoda - imamo izbor.
Svako stanje nije i resurs u svakoj situaciji. Naša opuštenost i smirenost nije resurs ako nam se zapalio stan, ili energičnost nije resurs ako želite meditirati.

NLP je orijentiran na mogućnosti, uz znatiželju.

Mogućnosti su svuda oko nas, samo je potrebno naći način da ih ostvarimo. Znatiželja nam omogućava otvorenost prema novom, različitom, ona nam pomaže da održimo istraživački duh u odnosu na sebe i druge pitajući se kako je nešto moguće, te da aktivno odlučimo kako ćemo se pozabaviti time... Prijavite se na
NLP First Step trening i probajte NLP odmah!

Dragan M.

Predlažemo vam da pročitate:
NLP odmah funkcionira
Dani visokih vibracija
Bez alata nema zanata